1회 차 중심운동을 하면서 중심잡기도 힘들어하고 몸을 떠는 증상을 하는 아이를 모니터 하는데 마음이 아팠습니다. 그런데 3회차가 끝나고 기적처럼 증상이 사라졌습니다. 운동을 꾸준히 집에서 한 것도 있었지만 참 신기했습니다. ‘어~ 이러면 집에서 해도 되겠구나?’ 하며 잠시 그만둘까 생각도 했었는데 저의 오만이었습니다. 여지없이 5회 차 때 증상이 다시 나타났고, 8회 차 때 증상은 다시 사라졌습니다. 센터장님이 계단식으로 나타난다고 했는데 좋아졌다고 운동을 그만두는 건 정말 위험한 것이더라고요~ ^^ 지금 증상이 나타나지 않은지 3주차에 접어듭니다. 그리고 꾸준히는 아니지만 집에서 늘 체크를 합니다. 운동 후 달라진 점은 편식을 하지 않습니다. 골고루 먹어야 한다는 것을 알게되었어요. 밀가루 점유율이 100%에서 1/3로 줄어들었습니다. 저희 아이처럼 알러지와 비염이 있다면 식습관이 정말 중요합니다. 운동과 식습관을 병행해서 센터 뿐만 아니라 엄마가 늘 체크해줘야 합니다.